Dettagli della classe

La lezione viene svolta a corpo libero o con piccoli attrezzi (elastici, pesetti, step, tappetini). L’obiettivo e quello di tonificare tutto il corpo alternando la fase di lavoro muscolare a quella cardio.

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Carmen

Ciao sono Carmen, istruttrice di Total body, un programma di allenamento che con l’ausilio di...

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Mary

“Lo sport è fatica, impegno, passione, dedizione e aiuta a dare potenza ed energia a virtù personali...

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Stefano

Sono in questo settore da diversi anni, ho insegnato in vari centri di Torino e...

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Informazioni sulla classe

Giorni attività: Lunedì 18.45, Mercoledì 13.00 e Giovedì 18.45
Su prenotazione: No
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